腎友如家人 同道一家親
高質量的血液透析,才能鑄就高質量的生命。
High quality of hemodialysis, to cast high quality life.
同道腎友會 TongdaoRenal will?
那么透析患者該如何控制自己的體重增長呢?控制體重要以“吃好、喝少”為原則。
吃好就是“飯要吃好”,保證攝取充足的營養(yǎng)。建議患者應習慣吃干食,每餐進食量有計劃分配,盡量不吃湯面等含水量多的食物,不隨意吃零食,尤其不隨便吃腌制食品;飲食要清淡、低鹽,以減輕腎臟負擔,也有利于減少口渴的感覺。
喝少就是“水要少喝”,避免增加心臟的負擔。每日飲水量=500ml+ 前日尿量。
以病人前一天尿量為250mL計算:即飲水量= 500mL+250mL=750mL(如果病人出汗量多的話,可增加飲水100~200mL)。建議每日飲水量分配:早、中、晚三杯水(包括服藥)即:150mL×3=450mL;一杯奶(或粥、湯)為200mL;一個水果(120g)含水約為50mL;合計700mL。
注:(100g米飯的含水約70mL)。
值得患者注意的是:干體重需要定期調(diào)整,每年四季、發(fā)熱感染后等特殊情況時,均需及時進行“干體重”的調(diào)整。長期未達到干體重的患者,抵抗力低下,全身情況會越來越差。建議患者每天在固定的時間,每次血液透析前用同樣的稱測量體重,測量前排空大小便,季節(jié)變化后衣物增減的體重也要清楚算出,以便準確衡量體重。